Autor: mdnaweb

🎖Hoje comemoramos os 192 anos da Polícia Militar de Alagoas, uma instituição de tradição, honra e compromisso com a segurança da nossa sociedade. Ao longo dessa trajetória, homens e mulheres dedicados enfrentam desafios diários com bravura, garantindo a ordem e a proteção da nossa população. 👮‍♂Como presidente da Associação dos Subtenentes e Sargentos Militares de Alagoas – ASSMAL, reafirmo meu respeito e admiração por cada Policial Militar que veste essa farda com orgulho, enfrentando as adversidades da profissão com coragem e determinação. Seguiremos juntos na luta por mais valorização, melhores condições de trabalho e o reconhecimento que cada um merece. 🤝 Parabéns, Polícia Militar de Alagoas, por quase dois séculos de história e serviço ao povo alagoano! 💪🏼 Juntos Somos Mais Fortes!Subtenente FrancelinoPresidente da ASSMAL

A ASSMAL tem como prioridade o bem-estar e a saúde de seus Associados, Dependentes e da comunidade! 🌟 Por isso, oferecemos aulas de Ginástica Funcional, uma atividade completa que une exercícios dinâmicos e eficazes para transformar sua performance física e mental. 🌟 Benefícios da Ginástica Funcional: ✔ Fortalece a musculatura e melhora o condicionamento físico. ✔ Estimula equilíbrio, coordenação e flexibilidade. ✔ Auxilia no controle do peso e fortalece a saúde cardiovascular. ✔ Ajuda a prevenir lesões e aumenta a resistência física. ✔ Reduz o estresse e aumenta sua disposição para o dia a dia. 🎯 Horário das Aulas: 🗓 Segundas e quartas-feiras: 17h às 18h 🗓 Excepcionalmente, também às terças e quintas-feiras no mesmo horário. Aproveite essa oportunidade para cuidar de sua saúde e bem-estar! 📌 Para Associados e Dependentes: Antes de iniciar, retire uma declaração na Secretaria da ASSMAL e entregue ao instrutor. 📝 Este procedimento assegura que você receba o melhor acompanhamento possível! Venha participar e desfrute desse benefício exclusivo da ASSMAL! 💙 #ASSMAL #GinásticaFuncional #BemEstar #SaúdeMilitar #AtividadeFísica #QualidadeDeVida #TreinamentoFuncional #SubtenentesESargentos

A ASSMAL valoriza a saúde e o bem-estar de seus Associados, Dependentes e até mesmo para a comunidade! 💙 É por isso que oferecemos aulas de natação e hidroginástica, modalidades que proporcionam inúmeros benefícios para todas as idades. 🌟 Benefícios da Natação e Hidroginástica:✔ Melhora da saúde cardiovascular e fortalecimento muscular.✔ Baixo impacto nas articulações, ideal para todas as idades.✔ Alívio do estresse e bem-estar mental.✔ Desenvolvimento de habilidades motoras e aumento da flexibilidade.✔ Ótima forma de socializar e se manter ativo. 💧 Seja você iniciante ou experiente, essas atividades são perfeitas para melhorar sua qualidade de vida! 📌 Para Associados e Dependentes:Não se esqueça! 📝 É necessário retirar uma declaração na Secretaria da ASSMAL e entregá-la à professora antes de iniciar as aulas. Esse passo é fundamental para garantir o melhor acompanhamento durante as atividades. Cuide de sua saúde e aproveite mais esse benefício que a ASSMAL oferece! 🌟 CLIQUE NAS IMAGENS

🗓 Dia 23 de janeiro 📍 Praça dos Martírios Chegou o momento de fazermos a diferença! ✊ A união e a força de cada um são essenciais para garantirmos a valorização da nossa classe. Vamos juntos lutar por respeito e dignidade! 💪 Sua presença faz a diferença. Juntos somos mais Fortes! 🤝 Movimento Unificado dos Militares: •ASSOMAL (@assomal.oficiaismilitares) •Caixa Beneficente (@caixabeneficenteoficial) •AMEAL (@ameal_alagoas) •ASSMAL (@assmaloficial) •ASPRA (@aspra.al) •ABMAL (@abmalagoas) •UPMCBMAL (@upmcbmal) 📢 Convocação feita pelo Subtenente Francelino, Presidente da ASSMAL.